01 — Comment ça marche

Trois gestes,
chaque jour.

01

Racontez votre journée

Une photo de votre assiette, un mot au coach, un chiffre sur la balance. Dix secondes suffisent — pas de formulaires, pas de calculs.

02

Vital-iA relie tout

Nuit, assiette, charge d’entraînement, tendance de poids, analyses : un seul fil, tenu par un coach qui n’oublie rien — sauf ce que vous lui demandez d’oublier.

03

Recevez votre brief

Chaque matin, l’essentiel : votre forme du jour, ce qui compte aujourd’hui, et une décision claire. Personnel, honnête, dans votre langue.

02 — La vision

Montrez-lui.
Il comprend.

Quatre regards entraînés sur votre quotidien. Une photo suffit — Vital-iA fait le reste, sans jamais prétendre à une précision qu’il n’a pas.

01

L’assiette

Photographiez votre repas : calories et protéines estimées en fourchettes, jamais au gramme près.

02

La carte du restaurant

Photographiez la carte. Il conseille selon votre journée réelle — ce que vous avez déjà mangé compte.

03

Les analyses

Déposez la feuille du labo : chaque ligne lue, classée, comparée à la précédente.

04

La silhouette

Une photo par semaine. Un regard qui mesure, jamais ne juge.

Vos photos sont analysées puis oubliées — jamais stockées, jamais revendues.

03 — Le coach

Il ne devine pas. Il vous connaît.

Le matin

Votre brief vous attend.

Forme du jour, nuit décryptée, plan raisonnable : le brief est généré pour vous, au moment où vous ouvrez l’app. Jamais générique, jamais recyclé.

À table

Il voit votre assiette.

Une photo, et le journal est tenu : fourchettes de calories, protéines, hydratation. Le compteur du jour reste honnête — c’est lui qui alimente le conseil du soir.

À la salle

Il ajuste votre séance.

Guidée, chronométrée, adaptée à ce que vous avez réellement fait — pas à un plan théorique de janvier. Nuit courte ? La charge du jour le sait déjà.

Sur la durée

Il suit votre trajectoire.

La tendance compte, pas la pesée du jour. Vital-iA lit vos semaines, adapte vos cibles à votre métabolisme réel, et célèbre les jalons qui le méritent.

Brief du matin généré pour vous · 07:02

Nuit courte — 5 h 40 — mais profonde : ta récupération tient la route.

Séance haut du corps maintenue, charge allégée de 10 %. Échauffe bien les épaules.

Côté assiette : vise ≈ 2 300 kcal, priorité aux protéines ce midi. La tendance reste à −0,4 kg par semaine.

Le vôtre sera différent — il sera à vous.

04 — La conversation

Parlez-lui
comme à quelqu’un.

Texte, voix ou photo. Avant de répondre, le coach consulte vos données réelles — et vous dit lesquelles.

Je suis au resto — je prends quoi ?

◦ il consulte : journal du jour · plan nutrition · séance prévue

Vu ta journée — ≈ 950 kcal au compteur et ta séance haut du corps ce soir — le tartare de bœuf est ton meilleur choix : des protéines pour ta séance, et il te laisse de la marge. Le risotto passe aussi, mais garde la main légère sur le dessert. Bon appétit 🙂

🎙️ « Trop fatigué pour la séance de ce soir… »

◦ il consulte : sommeil de la nuit · charge de la semaine

Ta nuit était courte (5 h 40) et ta semaine est déjà dense. On remplace par 20 minutes de mobilité, et la séance haut du corps glisse à jeudi. C’est noté dans ton plan — repose-toi bien.

TexteVoixPhoto13 langues

05 — Le système

Seize modules.
Un seul fil.

Chaque module alimente les autres. Votre sommeil façonne votre séance, votre séance guide votre assiette, votre assiette nourrit votre brief.

01

Profil santé

Objectif, niveau, contraintes — le point de départ de tout.

02

Journal photo

Une photo = un repas noté. Zéro saisie, zéro friction.

03

Nutrition adaptative

Des cibles pilotées par votre tendance réelle, pas par une formule figée.

04

Entraînement vivant

Des programmes qui évoluent selon ce que vous faites vraiment.

05

Sommeil

Vos nuits décryptées, et leur effet sur la journée qui commence.

06

Récupération

La forme du jour, mesurée — le ton et la charge s’y adaptent.

07

Analyses de labo

Le scan qui range vos bilans et retient chaque valeur.

08

Silhouette

L’évolution que le miroir ne sait pas montrer.

09

Mental & humeur

Parce que la tête fait partie du corps. Sans dramatiser.

10

Brief du matin

L’essentiel de votre journée, généré pour vous, chaque matin.

11

Chat multimodal

Texte, voix, photos — une vraie conversation, outillée.

12

Vision long terme

Vos semaines et vos mois, lus comme une trajectoire.

13

Série & jalons

La constance récompensée — 7, 30, 100 jours, célébrés.

14

Santé globale

Un score de forme qui relie tous les signaux.

15

Alertes de protection

Quand tout s’emballe, il freine. Incluses pour tous, gratuitement.

16

Montres & anneaux

Whoop en direct, Samsung, Garmin, Fitbit… reliés au même fil.

06 — La méthode

Des principes,
pas des promesses.

01

Fourchettes honnêtes

Jamais de précision inventée. Une photo donne une estimation — Vital-iA vous la présente comme telle.

02

La tendance avant la pesée

Votre métabolisme est estimé sur des semaines de données réelles, pas sur la balance d’un matin.

03

L’adaptation quotidienne

Nuit courte, semaine dense, moral en berne : la charge et le ton du jour s’ajustent, sans que vous ayez à demander.

04

La protection d’abord

Des alertes qui freinent quand tout s’emballe — incluses pour tous, dès la version gratuite.

07 — Vos appareils

Votre montre le savait.
Maintenant, votre coach aussi.

Pas, sommeil, fréquence cardiaque, variabilité : ce que votre poignet mesure pendant la nuit nourrit la forme du jour au réveil — et la séance s’ajuste avant même que vous n’ouvriez l’app.

01

Whoop, en direct

Connexion officielle en deux gestes : récupération, sommeil et effort arrivent signés Whoop, automatiquement, plusieurs fois par jour.

02

Toutes les montres Android

Samsung, Garmin, Fitbit, Polar, Withings… reliées par Health Connect et lues sur votre téléphone — en local, sans détour par un serveur tiers.

03

Vos données restent à vous

Aucun agrégateur, aucune revente. Une connexion se retire en un geste — et tout s’arrête, vraiment.

Écran Mes appareils de Vital-iA : connexion Whoop et Health Connect

Compatible avec WHOOP Samsung Health Garmin Fitbit Polar Withings Ourabientôt Apple Santéavec l’app iOS

08 — Confidentialité

Conçu pour se taire.

Vos données de santé sont ce que vous avez de plus intime. Vital-iA est construit là-dessus : vos données vivent sur nos serveurs, dans l’Union européenne, et l’analyse passe par un sous-traitant sous contrat strict.

0

photo stockée

Repas, carte, analyses, silhouette : analysées à la volée, puis oubliées. Aucune photo n’est conservée après analyse.

0

donnée revendue

Pas de courtiers, pas de publicité ciblée, pas d’entraînement de modèles sur vos contenus.

1

geste pour tout effacer

La mémoire du coach est lisible et effaçable dans l’app. Compte supprimé = données supprimées.

Note pour les plus prudents

L’analyse des photos et la conversation s’appuient sur l’API Claude d’Anthropic, sous contrat de sous-traitance : vos contenus n’entraînent aucun modèle. L’hébergement est assuré sur nos propres serveurs, dans l’Union européenne — chiffrement en transit, accès limités et journalisés.

Lire notre politique de confidentialité →

09 — Les langues

Votre coach parle
votre langue. Vraiment.

Pas seulement les menus : les briefs, les conseils, la conversation — toute l’expérience, en 13 langues, arabe de droite à gauche compris.

BonjourHelloHolaOláGoedemorgenGuten MorgenBuongiornoBonjourHelloHolaOláGoedemorgenGuten MorgenBuongiorno

Доброе утроDobré ránoДоброго ранкуDzień dobryصباح الخيرBom diaДоброе утроDobré ránoДоброго ранкуDzień dobryصباح الخيرBom dia

Good morningBuenos díasGuten TagBuongiornoGoedendagDzień dobryGood morningBuenos díasGuten TagBuongiornoGoedendagDzień dobry

13 langues · arabe compris

0

modules, un seul fil

0

langues, arabe compris

0

photo stockée, zéro revente

24·7

disponible, sans rendez-vous

10 — Questions

Questions franches,
réponses franches.

01Vital-iA est-il un dispositif médical ?+

Non. Vital-iA vous aide à mieux manger, mieux bouger et mieux récupérer — c’est un coach, pas un dispositif médical. Il ne pose aucun diagnostic et ne remplace jamais un professionnel de santé. En cas de doute sur votre état, consultez un médecin.

02Que deviennent mes photos ?+

Elles sont analysées à la volée, puis immédiatement oubliées. Aucune photo — repas, carte, analyses ou silhouette — n’est stockée sur nos serveurs, jamais.

03Mes données servent-elles à entraîner des IA ?+

Non. Nos contrats avec nos fournisseurs d’IA excluent l’entraînement de modèles sur vos contenus. Vos données servent à une seule chose : vous répondre, à vous.

04Dans quelles langues le coach parle-t-il ?+

Treize : français, anglais, espagnol, portugais du Brésil, portugais du Portugal, néerlandais, allemand, italien, russe, tchèque, ukrainien, polonais et arabe — interface de droite à gauche comprise. Et pas seulement les menus : les briefs et la conversation aussi.

05Ça marche avec ma montre connectée ?+

Oui. Whoop se connecte en direct, officiellement. Sur Android, Health Connect relie Samsung, Garmin, Fitbit, Polar, Withings et les autres — vos pas, votre sommeil et votre fréquence cardiaque sont lus sur votre téléphone, en local, sans passer par un serveur tiers. Oura et Apple Santé suivent. Et sans montre ? Deux gestes par jour suffisent au coach.

06Combien ça coûte ?+

Pendant la bêta, tout est offert. Les formules seront annoncées au lancement public — avec une offre gratuite qui restera gratuite, et les alertes de protection incluses pour tout le monde.

07Sur quels appareils ?+

Partout où il y a un navigateur : l’app s’installe depuis app.vital-ia.io (iPhone compris). Sur Android, une app native est disponible en téléchargement direct — les stores arrivent.

08Puis-je vraiment tout effacer ?+

Oui. La mémoire du coach est lisible et effaçable dans l’app, élément par élément ou en totalité. Et supprimer votre compte supprime vos données — pas d’archive fantôme.

Trois gestes,chaque jour.